Офисный синдром лечение

Для многих сотрудников офиса этот недуг возникает весьма неожиданно. Офисный синдром – это целый комплекс различных заболеваний, вызванных негативными факторами среды, в которой приходится работать изо дня в день. Не волнуйтесь, это ещё не повод отчаиваться и думать, что на этой работе вы потеряете все здоровье. Благодаря специализированной методике доктора Бубновского, вы забудете о проблемах, которые вызывает офисный синдром.

Эта методика поможет вам оздоровить и укрепить организм, и избавитесь от болей в спине, от проблем с лишним весом и головной боли, а также от многих других бед, которые провоцирует офисный синдром. Если Вам дорого свое здоровье, поспешите обратиться в Центр доктора Бубновского, и мы с удовольствием поможем вам победить офисный синдром без применения дорогостоящих и неэффективных лекарств.

Симптомы и причины возникновения офисного синдрома

Существует множество причин возникновения офисного синдрома. Рассмотрим наиболее частые симптомы, а также причины их возникновения:

• Лишний вес – как правило, он возникает от неправильного питания, а также от малоподвижного образа жизни.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта. Возникают от неправильного питания, а также если вы едите редко и так называемыми “перекусами”.
• Заболевания сердечнососудистой системы – они появляются от курения, частого употребления кофеиносодержащих напитков, неправильного питания, стрессов, а также плохого сна.
• Геморрой и другие воспалительные процессы органов малого таза – эти неприятные заболевания возникают из-за длительного сидения на одном месте.
• Синдром сухости глаз – причины его овольно просты, это длительное сидение за компьютером, а также кондиционированный воздух.
• Заболевания дыхательных путей – это могут быть обыкновенные простудные заболевания, которые передаются воздушным путем, из-за большого количества людей в помещении, либо же посредством систем вентиляции.
• Боли в мышцах и костях – они возникают при длительном неподвижном сидении, это наиболее частый недуг у офисных работников.

Из-за напряженной работы в офисе эти неприятные заболевания будут подстерегать вас со всех сторон. Но можно соблюдать простые правила, которые позволят избежать этих недугов. Например, можно выделять пару минут для того, чтобы выполнить небольшую разминку для глаз, встаньте из-за компьютера и посмотрите в окно, вдаль. Сделайте круговые движения глазами и просто поморгайте. Старайтесь питаться правильно, носите с собой контейнеры со здоровой домашней едой. В свободное от работы время занимайтесь бегом, он отлично поможет вам улучшить кровообращение организма.

Лечение и профилактика офисного синдрома

Если не заниматься лечением офисного синдрома, то его симптомы могут перерастать в более сложные формы, которые сложнее поддаются лечению. Старайтесь не затягивать с лечением, ведь потом на полное выздоровление потребуется гораздо больше сил и времени.

Благодаря специальной методике доктора Бубновского Вы можете избавиться от всех симптомов офисного синдрома без дорогостоящих и неэффективных лекарств. Также Центр доктора Бубновского предлагает курс профилактических процедур, которые помогут в дальнейшем защитить организм от перенапряжений и возникновения симптомов офисного синдрома. Обращайтесь к нам в и наши врачи-реабилитологи с удовольствием помогут вам решить любые проблемы, связанные с офисным синдромом.

Что брать с собой на консультацию? 

Полотенце, спортивная удобная форма, обувь, вода. Если у Вас возникли вопросы, свяжитесь с колл-центром: 0800 501 037